Golf sırasında, sopayı doğru şekilde kavramanın yolu, sopayla topun pozitif teması sürdürmesini sağlayabilir, bu da hedefe nişan almaya elverişlidir ve sopayı tutma şekli, vuruş sırasında değiştirilemez, aksi takdirde golf sopası top sapacak, tüm salınım süreci pürüzsüz hale gelecektir.
Golf sopalarını kavramanın üç ana yolu vardır:
1. Beyzbol tutuşu (on parmak):
Çubuğu tutmanın en basit yolu, gençlerin eğitip öğrenmesi için daha uygundur.
Beyzbol stili, genellikle yeni başlayanlar tarafından kullanılan doğal kavrama yöntemi olarak da adlandırılır. İlke sopayı iki elle yan yana tutmaktır. Sağ el baskın el ise, genellikle sağ el üstte ve sol el alttadır. Sağ kolu daha iyi kullanabilmek için üst elin küçük parmağını alt elin işaret parmağının yanına koyun. kuvvet.
Ancak bu yöntemin dezavantajı, ellerin çapraz olmaması, kuvvetli vuruş işlemi sırasında tutarlılığı sağlamanın zor olması ve sapma ile topa vurmanın kolay olmasıdır.
2.
Çakışan Kavrama (Wharton):
Barı tutmanın en yaygın yolu budur ve büyük avuç içi ve uzun parmakları olan kişiler için uygundur.
Bu en popüler kavrama yöntemidir. Kavrama tekniği şu şekildedir: Sağ elini kullanan oyuncular için, beyzbol tutuşuna göre, sağ elin küçük parmağını sol elin işaret parmağı ile orta parmağı arasındaki boşluğa koyun ve sol elin işaret parmağı sağ elin cankurtaran halatına dönük olmak.
Bu, beyzbol tutuşunda dengesiz vuruş sorununu başarıyla önleyebilir. Ve sol ve sağ ellerin dengesini kontrol etmek kolaydır
3. Birbirine kenetlenen kavrama:
Birbirine kenetlenen kavrama stili, kadınlar ve daha genç insanlar gibi daha küçük elleri olan kişiler için uygundur.
Sağ elin serçe parmağını sol elin işaret parmağı ile orta parmağı arasına sokup birbirine kilitlemek olan bu kavrama yöntemine çapraz kavrama yöntemi de denir. Çok hızlı sallanan kişiler için uygundur. Bu tutuş, LPGA golfçüleri arasında popülerdir.
Bu yöntem, golfçünün güzel bir topa vurmak için çubuğun gücünü ve konumunu avuç içi ile daha iyi hissetmesini sağlar.
Son olarak tutuş ne olursa olsun eller sıkı olmalı ve parmaklar arasında boşluk kalmamalıdır. Barı kavrarken, her iki el de eşit derecede güçlü ve nispeten rahat. Sopayı sıkıca tutmayın, bu sallanma özgürlüğünü sınırlayacaktır. Bazı insanlar kavramanın gücünü bir kuşu tutmaya benzetir ve onu ne zorlayan ne de uçup gitmesine izin vermeyen güç uygundur.